アール・メソッド

この中で当てはまるものは
ありませんか?

ダイエットをしたいけど続かない・・・
楽しくトレーニングを続けたい・・・
日々健康に過ごしたい・・・
ツライ食事制限はしたくない・・・
運動不足を解消したい・・・
日頃のストレスを解消したい・・・
人
トレーニング画像

秋田アール・メソッドセミパーソナルトレーニングには“楽しく” “続く”環境があります!

秋田アール整体院のアール・メソッドセミパーソナルトレーニングでは、お客様の目的に沿ったトレーニングメニューをご提案します。そのため、トレーニングジムでよくある「なかなか痩せない」「トレーニングするモチベーションが続かない」などといった心配はありません。自分にあった楽しくて続くトレーニングを是非、体験してください!!

秋田アール・メソッドの
2か月ダイエット
プログラムとは?

パーソナルトレーニングとは、personal=個人に特化したトレーニングのことを指します。
あなたに合ったトレーニングメニューなので結果が出やすく、モチベーションもアップ!
秋田アール・メソッドのトレーナー一同、「お客様の目標達成」に向けてサポート致します!

トレーニング風景の写真

2カ月間セミパーソナルトレーニング通い放題で
うけられます。

トレーニング風景の写真

パーソナルトレーニング
(マンツーマン指導)
2ヶ月に3回
(1回目と1ヶ月目終わり、2ヶ月目終わりに行います)

カウンセリング中の写真

食事指導
(LINE上で日々の食事に関して情報共有します)

スマホを触る女性

初回・1ヶ月後・2ヶ月後
(パーソナル時に)
体重測定、写真撮影を行います。

2カ月間ダイエット
プログラムコースの内容 

料金表
セミパーソナル
トレーニング
パーソナル
トレーニング
体重測定 食事指導 写真撮影
通い放題 3回 3回 パーソナル時に行う 3回

Access アクセス

住所〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町四丁目1-8
営業時間平日 9:00~19:00
土曜 9:00~17:00
定休日日曜・祝日
TEL018-853-1230