Case こんなお悩みありませんか？
- トレーニングがなかなか続かない
- すぐにリバウンドする
- きれいに痩せたい
- トレーニング方法がわからない
理想と現実のギャップでトレーニングがなかなか続かず…
このギャップのせいで結果が出ない…
Strength
秋田アール整体院
『アール・メソッド＜Ｒ method＞』
6つの強み
01 駐車場17台完備
イオンモール秋田、フレスポ御所野のそばにあるため、お買い物ついでにふらっとトレーニングをすることができます。
02 開放感あふれたレイアウト
内装は広々としており、開放感がある空間で楽しくトレーニングをすることができます！
03 整体院内でのトレーニング
柔道整復師が在籍している整体院内でトレーニングを行うので、身体の不調があればすぐに相談することができます。
04 トレーナー指導つきのトレーニング
トレーナー指導があるから初めての方でも、ひとりひとりに合わせたプログラムでトレーニングができるから効果が出ます！
05 低価格なのに高効果
通常、トレーナー指導つきのトレーニングであれば、1回あたり数千円。当院は1回あたり960円～のため、負担なく通っていただくことができます。
06 楽しくトレーニングができるから継続しやすい
仲間と一緒にトレーニングをするため、通うたびにトレーニングが楽しくなります。だから継続できます！
Semi Personal Training
秋田アール整体院の少数制パーソナルトレーニング
『アール・メソッド＜Ｒ method＞』とは？
秋田市の秋田アール整体院の少数制パーソナルトレーニング『アール・メソッド＜Ｒ method＞』とは、豊富な知識と実績を持ったトレーナー1名対お客様が最大5名でトレーニングをおこなうモデルです。
セミパーソナルトレーニングは、
- 1対1のパーソナルトレーニングのようなお客様1人1人に合わせた最適のメニューを提供が可能
- 24Hフィットネスのような通いやすい低価格の月額会費という点が特徴です
フィットネスクラブの20名以上でのグループトレーニングとは違い少人数だからこそできる地域コミュニティが生まれる1回45分の短時間で効率の良いトレーニングです。
当院のトレーナー一同、「お客様の目標達成」に向けてサポートしていきます！
Difference トレーニングの種類での比較
秋田アール整体院
種類
パーソナルト
レーニング
セミパーソナル
トレーニング
20人以上の
グループレッスン
価格
月額3～5万円
月額6,000円（税込）～
低価格（月々1万円前後）
トレーニング満足度
トレーナーと1対1でマシンも使いトレーニングを行う
トレーナーと1対複数人で行い、楽しみながらトレーニング可能
大人数で順番待ちなどが多い
トレーニング内容
1人1人に合わせたトレーニングプログラム
1人1人に合わせたトレーニングプログラム
自由
追加費用でパーソナルトレーニングも可能
トレーナースペック
トレーナー経験有
アルバイト雇用有
※研修制度有
トレーナー経験有
※研修制度有
正社員・学生アルバイト
トレーニング効果
トレーナーがその人に合わせたトレーニングを行い日常指導も行うため、結果が出やすい
トレーナーがその人に合わせたトレーニングを行い複数人で行うため継続的に通え結果が出やすい
スタッフは基本的に安全管理などが多くお客様個人がトレーニングに対しての知識と努力が必要
Voice お客様の声
運動が楽しくなった
佐々木昌一様 46歳 秋田市
- 1. 当院でトレーニングをはじめようと思ったキッカケを教えてください。
- 弟からの誘い
- 2. レッスンを受けてみていかがでしたか？
- 少しずつ体が動くようになり、食べ物も気にするようになってきた。
運動が楽しくなった。
1人でトレーニングが続かない人にはオススメです
KK様 42歳 秋田市
- 1. 当院でトレーニングをはじめようと思ったキッカケを教えてください。
- 1人でのトレーニングが続かないので、身内を誘ってみた。
- 2. レッスンを受けてみていかがでしたか？
- 運動（筋トレ・ストレッチ）の習慣ができ、レッスン後の２日間ぐらいは、体がピシッとする。（筋肉に支えられている感覚）
1人でトレーニングが続かない人にはオススメです。
成果を感じられてモチベーションが上がります
S.S様 46歳
- 1. 当院でトレーニングをはじめようと思ったキッカケを教えてください。
- ダイエットと運動不足解消を兄弟に勧められた。
- 2. レッスンを受けてみていかがでしたか？
- 毎月の計測で成果を感じられてモチベーションが上がります。
頭痛・肩こりも改善しました。
Price 料金プラン
| 入会金 | 5,500円(税込) ※体験後1週間以内のご入会は0円！ |
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※横にスクロールできます
| メニュー | 来店可能回数 | 価格 | おすすめの方 |
|---|---|---|---|
| シルバーコース | 月4回 | 9,800円(税込) | ・価格を抑えながら 効果的なトレーニングをしたい方 ・仕事が忙しいけれど 運動もしっかり行いたい方 |
| ゴールドコース | 月6回 | 13,800円(税込) | ・筋肉を付けて健康的な身体を目指したい方 ・休みの日と仕事終わりに運動をしたい方 |
| プラチナコース | 月8回 | 16,800円(税込) | ・スポーツなどでのパフォーマンスアップや ボディーメイクを目指す方 ・週に2回通って 定期的な運動を習慣化したい方 |
| ダイヤモンドコース (月々払いで1年間の継続プラン) |
通い放題 限定30名 |
13,200円(税込) ×12 |
・理想の身体を長期間保持して しっかりと筋肉をつけたい方 ・運動を習慣化して健康を維持したい方 |
| ダイエットコース | 2ヶ月間 酵素2本 |
59,600円(税込) [29,800円(税込)／月] |
・短期間で体重を落としたいと考えている方 ・腸内環境も整えながら 細胞をリセットしたい方 |
Access アクセス
| 住所 | 〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町四丁目1-8 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00～19:00 土曜 9:00～17:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| TEL | 018-853-1230 |
