• 短期間で体重を落としたいと考えている方

• 自分ひとりじゃ食事面コントロール出来ないから教えてもらいたい方

• 今度こそはダイエットを成功させたいと思っている方

秋田市御所野にあるセミパーソナルトレーニング【Rメソッド】は、整体院監修の45分間のトレーニングとなっております。

また、一人で行うのではなく様々な目標を持った方と出来るのが秋田市御所野にあるセミパーソナルトレーニング【Rメソッド】の良い所です。

①酵素ドリンク2本が付いている

通常１本10,800円の酵素ドリンクが2本付き！

②セミパーソナルトレーニング2ヶ月間通い放題

セミパーソナルトレーニングいつでも通うことが可能です。

③パーソナルトレーニング約30分間

1対1で主に心拍数を上げるトレーニングを行います。

④体組成測定

体重が減少しているだけではなく、全身の筋肉量を保持出来ているかなどを数値化してアドバイスします。

⑤カウンセリング

普段どんな食事をしているかなどのカウンセリングをじっくり行うことでお客様一人一人に合ったダイエット方法を一緒に考えます。

⑥写真撮影

定期的にお腹周りのお写真を撮らせて頂きます。

実際トレーニングを始める前と後ではどのくらい変化があるかを写真で客観的に判断します。また、変化を見ることでモチベーションを上げて行きます。

入会条件

・原則として、2ヶ月以上の在籍をご入会条件とさせて頂きます。

・15日以降のご入会の場合、当月または翌月から利用開始するかを選択できます。

＊体験＊

必ず体験をしていただきご納得の上で入会をしていただきますのでご安心下さい。また、体験の際にお客様に合ったコース・プランを提案させていただきますのでお気軽に体験をお申込み下さい。